Spermidin – der körpereigene Naturstoff, der die Zellreinigung in Gang setzt

Spermidin ist ein natürliches und körpereigenes biogenes Polyamin, das als Fasten-Mimetikum die Zellreinigung in unseren Körper auch ohne obligatorischen Nahrungsverzicht in Gang setzten kann. Indem es die Zellen zur Reinigung und Entgiftung animiert, ist Spermidin von großer Bedeutung für die Gesundheit unserer Zellen, weshalb das Interesse an dem Naturstoff sehr groß und Gegenstand zahlreicher wissenschaftlicher Untersuchungen ist. Als Naturstoff kommt Spermidin in fast allen Lebewesen vor und ist dabei vor allem in pflanzlichen Lebensmitteln enthalten.

Die Top 3 der spermidinreichen Lebensmittel sind Weizenkeime, Sojabohnen und gereifter Käse wie Cheddar. Spermidin ist ein natürliches und körpereigenes Fasten-Mimetikum. Das heißt, das Polyamin kann einerseits durch den Verzehr von spermidin-reichen Lebensmitteln aufgenommen werden, das sogenannte diätetische Spermidin, andererseits aber auch im Körper selbst durch bestimmte Bakterien der Darmflora gebildet werden. Letzteres wird als mikrobielles Spermidin bezeichnet. Zusammen bietet dies die einzigartige Möglichkeit, Spermidin gleich auf zwei Wegen zu ergänzen und damit die Zellreinigung und -Entgiftung in unserem Körper gleich doppelt effektiv anzuregen.

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Wussten Sie schon?
Der ungewöhnliche Name Spermidin leitet sich von seiner Polyamin-Schwester Spermin ab. Spermidin wurde erstmals wissenschaftlich im männlichen Sperma nachgewiesen. In der Natur ist Spermidin jedoch allgegenwärtig, d. h. es kommt in fast allen Lebewesen vor, so auch im Menschen, und zwar sowohl im männlichen als auch im weiblichen Geschlecht.